{"id":6619,"date":"2018-09-21T08:05:07","date_gmt":"2018-09-21T07:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/?p=6619"},"modified":"2023-12-14T16:45:09","modified_gmt":"2023-12-14T15:45:09","slug":"max-dupuy-respecter-le-timing-impose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/max-dupuy-respecter-le-timing-impose\/","title":{"rendered":"Max DUPUY&#8230;\u00a0\u00bbRespecter le timing impos\u00e9 !\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\">Une rapide interview de Maxime DUPUY dans le cadre de la pr\u00e9paration physique du collectif senior :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">Salut Max, de retour avec les Black Panthers avec une fonction suppl\u00e9mentaire, celle de pr\u00e9parateur physique pour le collectif senior, explique-nous ta d\u00e9marche personnelle\u00a0?<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><em><span style=\"color: #000000;\">Durant l&rsquo;\u00e9t\u00e9 j&rsquo;ai fait quelques recherches pour \u00eatre en mesure de bien structurer la pr\u00e9paration physique en proposant \u00e0 nos joueurs une partie musculation et une partie course et ce, par besoins positionnels. J&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 inspir\u00e9 de ce qui se fait en Am\u00e9rique du Nord et de ce qui est prescrit par des coaches de renom comme Lecharles Bentley.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">Le club t\u2019a aid\u00e9 en terme de formation l\u2019\u00e9t\u00e9 dernier, quel \u00e9tait l\u2019objectif\u00a0?<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><em><span style=\"color: #000000;\">Le but de la formation \u00e9tait d&rsquo;am\u00e9liorer mes connaissances techniques de certains mouvements mais surtout de me permettre de mieux les enseigner.<\/span><\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/42229905_251183445584348_2304449142002286592_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6625 alignright\" src=\"https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/42229905_251183445584348_2304449142002286592_n-300x193.jpg\" alt=\"\" width=\"365\" height=\"235\" srcset=\"https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/42229905_251183445584348_2304449142002286592_n-300x193.jpg 300w, https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/42229905_251183445584348_2304449142002286592_n-128x82.jpg 128w, https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/42229905_251183445584348_2304449142002286592_n-32x21.jpg 32w, https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/42229905_251183445584348_2304449142002286592_n-400x257.jpg 400w, https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/42229905_251183445584348_2304449142002286592_n-450x289.jpg 450w, https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/42229905_251183445584348_2304449142002286592_n.jpg 535w\" sizes=\"(max-width: 365px) 100vw, 365px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">Pr\u00e9sentation du programme et objectifs fix\u00e9s\u00a0?<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Le programme offre quatre s\u00e9ances supervis\u00e9es par semaine. une s\u00e9ance de musculation chez notre partenaire <a href=\"http:\/\/www.o-spart.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O&rsquo;Spart<\/a>, une s\u00e9ance d&rsquo;agilit\u00e9 sur le terrain ainsi qu&rsquo;une s\u00e9ance cardio\/technique de course\/vitesse aussi sur le terrain et pour finir une semaine sur deux les joueurs ont une s\u00e9ance de technique football par position. En plus des s\u00e9ances supervis\u00e9es les joueurs ont un programme de musculation \u00e0 suivre qui leur rajoute trois s\u00e9ances de musculation par semaine.<\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"color: #000000;\">Les deux objectifs principaux sont d&rsquo;am\u00e9liorer le niveau athl\u00e9tique des joueurs et de cr\u00e9er une ambiance d&rsquo;\u00e9quipe sup\u00e9rieure en poussant les joueurs \u00e0 travailler en petits groupes pour chaque s\u00e9ance.<\/span><\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">Comment se passent les premi\u00e8res semaines\u00a0? Sommes-nous dans les temps\u00a0?<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><em><span style=\"color: #000000;\">Les premi\u00e8res semaine se passent bien. Nous avons un bon nombre de participants \u00e0 chaque s\u00e9ance. Le programme suit un cycle rigide de 16 semaines donc pas le choix de respecter le timing impos\u00e9.<\/span><\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"color: #000000;\">Comment pourras-tu mesurer la progression d\u2019ici d\u00e9cembre\u00a0?<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><em><span style=\"color: #000000;\">Nous faisons passer une batterie de tests aux joueurs en d\u00e9but de pr\u00e9paration et \u00e0 nouveau en janvier.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n<p>Merci Maxime DUPUY.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/thejenslens\/\">(C) Photo Jennifer JACQUIER<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une rapide interview de Maxime DUPUY dans le cadre de la pr\u00e9paration physique du collectif senior : Salut Max, de retour avec les Black Panthers avec une fonction suppl\u00e9mentaire, celle de pr\u00e9parateur physique pour le collectif senior, explique-nous ta d\u00e9marche personnelle\u00a0? 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