{"id":39,"date":"2015-12-08T14:32:22","date_gmt":"2015-12-08T13:32:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/?page_id=39"},"modified":"2024-01-27T18:16:44","modified_gmt":"2024-01-27T17:16:44","slug":"les-regles-du-foot-us","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.les-black-panthers.org\/FootUS\/les-regles-du-foot-us\/","title":{"rendered":"Les r\u00e8gles du foot US"},"content":{"rendered":"

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LES \u00c9QUIPES<\/strong><\/h4>\n

Le football am\u00e9ricain oppose sur le terrain deux \u00e9quipes de\u00a0 11 joueurs. Chaque \u00e9quipe peut aligner sur la feuille de match jusqu’\u00e0 45 joueurs. Ce grand nombre s’explique par le fait que chaque joueur joue dans une escouade sp\u00e9cifique (attaque, d\u00e9fense, \u00e9qui\u00adpes sp\u00e9ciales) et occupe un r\u00f4le bien particulier. D’o\u00f9, lors des pertes ou des gains du ballon, les per\u00admutations massives qui s’effectuent sur le terrain.<\/p>\n

LE TERRAIN<\/strong><\/h4>\n

Le terrain mesure 100 yards de long (91,50 m) sur 53 yards (48,80 m) de large et est prolong\u00e9 par deux zones d\u2019en-but (end zone) mesurant 10 yards (9,15 m). Les poteaux sont plac\u00e9s aux extr\u00e9mit\u00e9s des zones d’en-but. En France, les ter\u00adrains font souvent 90 yards de long. Un terrain de rugby peut \u00eatre facilement adapt\u00e9 au jeu.<\/p>\n

L’OBJECTIF<\/strong><\/h4>\n

Un match se d\u00e9roule en quatre quart-temps de 15 minutes. Une mise en jeu (Kickoff) a lieu au d\u00e9but du premier et du troisi\u00e8me quart.<\/p>\n

Bas\u00e9 sur le principe du gagne-terrain , le but du jeu consiste pour l’\u00e9quipe d’attaque \u00e0 marquer le plus de touchdowns (essai de 6 points), c’est-\u00e0-dire d’atteindre (balle en main) la zone d’en-but adverse. Le r\u00f4le de l’\u00e9quipe d\u00e9fensive est donc d’emp\u00eacher cette progression.<\/p>\n

Pour avancer l’\u00e9quipe d’attaque dispose de quatre tentatives pour gagner 10 yards. Si elle y parvient (que ce soit d\u00e8s sa premi\u00e8re tentative ou lors de son ultime essai), elle a de nouveau le droit \u00e0 quatre tentati\u00adves. Et ainsi de suite jusqu’\u00e0 ce qu’elle p\u00e9n\u00e8tre, balle en main, dans l’end zone.<\/p>\n

Si l’escouade offensive n’a pas r\u00e9ussi \u00e0 parcourir les 10 yards n\u00e9cessaires lors de ses trois premi\u00e8res tentatives, elle doit alors estimer ses chances de r\u00e9ussite sur son dernier down. En effet, au cas o\u00f9 elle ne r\u00e9ussirait pas son objectif, l’attaque devrait alors laisser le ballon \u00e0 l’adversaire \u00e0 l’endroit pr\u00e9\u00adcis o\u00f9 son action se serait termin\u00e9e. D’o\u00f9 un choix tactique important qui comprend trois options :<\/p>\n

    \n
  1. Jouer cette 4\u00e8me<\/sup> tentative \u00e0 la main (avec tous les risques que cela comporte).<\/li>\n
  2. Punter : c\u2019est se r\u00e9signer \u00e0 rendre la balle \u00e0 l’adversaire en d\u00e9gageant celle-ci (au pied) le plus loin possible de son propre en-but.<\/li>\n
  3. Tenter de transformer un Field Goal : (coup de pied entre les poteaux valant trois points) si la position sur le terrain rend la tentative r\u00e9alisable.<\/li>\n<\/ol>\n

    L\u2019ATTAQUE<\/strong><\/h4>\n

    Pour avancer, l’attaque proc\u00e8de de deux mani\u00e8res :<\/p>\n

      \n
    1. La course : l’attaque peut jouer ses tentati\u00adves par la voie terrestre. Le quarter back ou QB peut alors d\u00e9cider de courir avec le ballon ou passer celui-ci, soit de la main \u00e0 la main ou soit par une passe arri\u00e8re ou lat\u00e9rale (comme un demi de m\u00eal\u00e9e de rugby), \u00e0 ses coureurs.<\/li>\n
    2. La passe avant : le QB peut aussi choisir la voie a\u00e9rienne en d\u00e9cochant des passes (courtes ou longues) \u00e0 ses receveurs qui, une fois le ballon capt\u00e9, essaient de parcourir le plus de yards possibles et, pourquoi pas, de marquer un touchdown.<\/li>\n<\/ol>\n

      LES BLOCKS<\/strong><\/h4>\n

      Le football am\u00e9ricain est le seul jeu collectif \u00e0 autoriser un joueur attaquant \u00e0 bloquer franchement ses adversaires pour faciliter la progression du ballon. Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, ces blocks sont r\u00e9glement\u00e9s. Aucun block ne peut se faire dans le dos. Un block est r\u00e9alis\u00e9 de face ou de c\u00f4t\u00e9 selon des techniques autoris\u00e9es (utilisation des avant-bras, corps-obstacle…). Toute infraction est lourdement p\u00e9nalis\u00e9e.<\/p>\n

      LA D\u00c9FENSE<\/strong><\/h4>\n

      La d\u00e9fense dispose de quatre types d’actions pour enrayer l’attaque adverse et de deux pour marquer des points.<\/p>\n

        \n
      1. Le Placage : la d\u00e9fense peut plaquer le joueur attaquant possesseur du ballon pour le stopper. La prochaine phase offensive d\u00e9butera alors \u00e0 l’endroit pr\u00e9cis o\u00f9 le porteur de balle a \u00e9t\u00e9 plaqu\u00e9.<\/li>\n
      2. Le Sack : le QB peut se faire sacker par la d\u00e9fense, c\u2019est-\u00e0-dire plaquer avant qu\u2019il ait eu le temps de passer le ballon. Dans ce cas, l\u2019action s\u2019arr\u00eate et l\u2019\u00e9quipe en attaque a perdu du terrain puisque, g\u00e9n\u00e9ralement, le QB se trouve au moins 5 yards derri\u00e8re la ligne de scrimmage (ligne de d\u00e9part du jeu). Lors de l\u2019action suivante, cette ligne sera \u00e9tablie \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 le QB a \u00e9t\u00e9 sack\u00e9.<\/li>\n
      3. Le d\u00e9tournement de passe : les d\u00e9fenseurs peuvent d\u00e9tourner la balle lors d’une passe, emp\u00ea\u00adchant ainsi le receveur de se saisir du ballon.<\/li>\n
      4. Le fumble : la d\u00e9fense peut cr\u00e9er un type de revirement : le fumble. Tout simplement en arrachant ou en faisant tomber le ballon \u00e0 terre, des mains de l’adversaire, le ballon lib\u00e9r\u00e9 pouvant \u00eatre saisi par tout joueur.<\/li>\n
      5. L’interception : l\u2019action la plus convoit\u00e9e. La d\u00e9fense peut intercepter le ballon et s’en saisir avant qu\u2019il ne tombe au sol. Ce revirement de situation lui donne ainsi le droit de se m\u00e9tamorphoser (le temps d\u2019une action) en escouade offensive et tenter de marquer un touchdown.<\/li>\n
      6. Le Safety : la d\u00e9fense peut \u00e9galement marquer des points en plaquant tout joueur adverse en possession du ballon dans son en-but. Valeur : deux points<\/li>\n<\/ol>\n

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